dimecres, 14 de novembre de 2018

Beneficis per a la salut de tindre un gat


Fa unes setmanes vam adoptar a Kiara, una gateta d'uns tres mesos que tenien en acollida a la protectora Progat Deltebre

Per què vam adoptar un gat?

Ja feia temps que volíem adoptar un gat, i el viatge de l’estiu passat ens va fer acabar de decidir.

Fa molts anys que viatgem canviant casa nostra amb la d'altres famílies i enguany vam visitar els Països Baixos. 

Els propietaris de les cases d'intercanvi confien que donaràs menjar a les mascotes i durant estos anys ens hem trobat: tortugues, hamsters, gats.. però el sorprenent d'enguany era que a totes les cases hi vivia un gat.  De fet, les estadístiques afirmen que al 25% de les cases holandeses hi viu almenys un gat.

La nostra experiència amb els gats holandesos va ser molt bona i de seguida els nens van insistir que a la tornada havíem d'adopatar-ne un.

I axí va ser com vam entrar en contacte amb la protectora Progat Deltebre

Vam visitar-los amb els tres nens, i després de vàries hores jugant amb desenes de gats vam escollir a Kiara, o més ben dit, ella ens va escollir a nosaltres. 

Kiara és una gateta carey (tricolor), afectuosa, llesta i molt juganera. Des del primer moment es va adaptar perfectament el nostre ritme de vida i tots estem encantats amb ella.

Però viure amb un gat, té algun benefici en a la salut?

Encara que sembli increïble hi ha molts estudis científics que han investigat el tema. La majoria d’estudis son retrospectius i es basen en l’anàlisi de cohorts pel que el grau d’evidència no és molt sòlid però si que ens permet fer un seguit d'afirmacions

Millora l’estat emocional

Crec que este és el principal motiu pel qual tenim animals de companyia.

Moltes publicacions han trobat que els animals de companyia ajuden a disminuir els nivells d'estrès, a millorar la depressió, superar la soledad i augmentar la quantitat i qualitat de les relacions socials  (1)

La majoria de persones que travessen un dol asseguren que viure amb una mascota els ajuda a superar millor el procés de pèrdua (2) i els estudis fets amb malalts crònics i amb pacients de càncer o demència arriben a la mateixa conclusió (3)


Disminueix el risc de patir malalties cardiovasculars

Investigadors de la Universitat de Minnesota van conclure que la gent que vivia amb un gat tenia una probabilitat de patir una malaltia cardiovascular un 30% menor que la població general. (4) (5)

Altres investigacions han recolzat estes troballes, i fins i tot s'ha descrit un augment de la supervivència a l'any de patir un infart agut de miocardi.(6)

Encara no es coneix a què son deguts estos efectes però es postula que es podrien deure a la capacitat que tenen els gats de disminuir els nivells d'estrès

Disminueix el risc de patir algunes al·lèrgies

Cada cop hi ha més estudis que conclouen que l'exposició a mascotes (bàsicament gats i gossos) durant els primers anys de vida disminnueix el risc de patir algunes malalties al·lèrgiques com la rinitis, l’asma o la dermatitis atòpica (7,8)

De totes maneres, si a casa viu algú que ja és al·lergic a la caspa dels gats és millor no tindre'n


Disminueix el risc de patir infeccions respiratòries durant el primer any de vida

Després d'estudiar a un grup 397 nens de menys d’un any de vida que convivien amb mascotes, els autors van trobar que aquests nens i nenes tenien menys episodis d’otitis i tos i rebien menys antibiòtics que la resta de nens de la seva edat (9)

Millora els trastorns del neurodesenvolupament

Els animals de companyia i sobre tot la teràpia assistida amb animals s’ha utilitzat com a teràpia de certs trastorns del neurodesenvolupament com l'autisme (TEA) o el transtorn per dèficit d’atenció i hiperactivitat (TDAH) (10)

Encara que hi ha investigacions que recolzen la seua utilització cal saber que ni tots els animals serveixen ni tots els nens amb TEA o TDAH es beneficien de tindre un animal de companyia.

Si us trobeu en esta situació i voleu adoptar una mascota, primer consulteu amb algun expert. A Takoda trobareu etòlegs especialistes en comportament animal que us assessoraran sobre la millor opció.

En resum, tindre un gat a casa pot ajudar-nos a millorar la salut de la família i si us animeu a tindre'n un recordeu que a les protectores n'hi ha desenes que esperen una família d'acollida


Data de publicació 14 novembre 2018

Bibliografia

1. Friedmann E, Son H, Tsai C-C. The animal/human bond. In: Handbook on Animal-Assisted Therapy [Internet]. 2010. p. 85–107. Available from: http://dx.doi.org/10.1016/b978-0-12-381453-1.10006-6

2. Beetz A, Uvnäs-Moberg K, Julius H, Kotrschal K. Psychosocial and psychophysiological effects of human-animal interactions: the possible role of oxytocin. Front Psychol [Internet]. 2012 Jul 9;3:234. Available from: http://dx.doi.org/10.3389/fpsyg.2012.00234

3. Johnson RA, Meadows RL, Haubner JS, Sevedge K. Animal-Assisted Activity Among Patients With Cancer: Effects on Mood, Fatigue, Self-Perceived Health, and Sense of Coherence. Oncol Nurs Forum [Internet]. 2008;35(2):225–32. Available from: http://dx.doi.org/10.1188/08.onf.225-232

4. Virus-Ortega J, Buela-Casal G. Psychophysiological Effects of Human-Animal Interaction. J Nerv Ment Dis [Internet]. 2006;194(1):52–7. Available from: http://dx.doi.org/10.1097/01.nmd.0000195354.03653.63

5. Qureshi AI, Memon MZ, Vazquez G, Suri MFK. Cat ownership and the Risk of Fatal Cardiovascular Diseases. Results from the Second National Health and Nutrition Examination Study Mortality Follow-up Study. J Vasc Interv Neurol [Internet]. 2009 Jan;2(1):132–5. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22518240

6. Pichot T. Animal-Assisted Brief Therapy [Internet]. Routledge; 2013. 312 p. Available from: https://books.google.com/books/about/Animal_Assisted_Brief_Therapy.html?hl=&id=gZdwpa0SvIsC

7. Bufford JD, Gern JE. Early exposure to pets: good or bad? Curr Allergy Asthma Rep [Internet]. 2007 Sep;7(5):375–82. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17697647
8. O’Connor GT, Lynch SV, Bloomberg GR, Kattan M, Wood RA, Gergen PJ, et al. Early-life home environment and risk of asthma among inner-city children. J Allergy Clin Immunol [Internet]. 2018 Apr;141(4):1468–75. Available from: http://dx.doi.org/10.1016/j.jaci.2017.06.040

9. Bergroth E, Remes S, Pekkanen J, Kauppila T, Büchele G, Keski-Nisula L. Respiratory tract illnesses during the first year of life: effect of dog and cat contacts. Pediatrics [Internet]. 2012 Aug;130(2):211–20. Available from: http://dx.doi.org/10.1542/peds.2011-2825

10. Sams MJ, Fortney EV, Willenbring S. Occupational Therapy Incorporating Animals for Children With Autism: A Pilot Investigation. Am J Occup Ther [Internet]. 2006;60(3):268–74. Available from: http://dx.doi.org/10.5014/ajot.60.3.268

Pediatre apassionat de les noves tecnologies i buscador infatigable de nous reptes.

0 comentarios: